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孩子的″大脑营养餐″攻略,这些你给够了吗?

发布日期11:2024-04-24 17:58:39   发布者:hxry    人气:


阅见美好

快乐成长

 

四月春光盛,又逢读书日

我们总说读书好

能拓宽视野,丰富内心

 

而读书不止可以升华内在

对正在发育的儿童来说

大脑的发育也需要书籍的加持

 

 

读书

我们都知道,大脑发育是一个复杂的过程,需要各种外界信息刺激和营养元素的供给。

而在儿童阶段,大脑的发育速度是很快的。这个时候,如果爸妈能为孩子提供丰富的书籍,那么他们的认知能力、语言能力、思维能力等都会得到更好的发展。

 

01

阅读可以促进儿童语言能力的发展。当我们阅读一本好书时,会遇到许多新的词汇和句子结构,这些新的语言元素会刺激大脑,使我们的语言能力得到提升。

对于儿童来说,阅读可以为他们提供语言刺激,使他们的表述更加丰富。

 

02

阅读可以促进儿童的思维能力的发展。阅读可以让我们接触到不同的思想和文化,开阔视野,提高思维能力。

对于儿童来说,阅读可以为他们提供思维刺激,使他们的思维能力得到更好的发展。

 

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爸妈们要尽量为孩子提供丰富的书籍,让孩子接触到不同的知识领域,激发他们的阅读兴趣。

在阅读过程中,爸妈要引导孩子去思考、去理解、去感悟,增强思维能力。

 

除了书籍,对大脑同样重要的还有营养。在儿童生长黄金期时,补充足够营养,对大脑发育更有好处!

 

 

营养全面,读书更有劲

 

蛋白质

蛋白质是构成脑细胞的主要成分之一,占脑重比例仅次于脂肪,为30-35%,也是脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质基础。

 

DHA

DHA是大脑的主要结构脂肪之一,占据了大脑灰质的一部分。它对大脑的正常发育和功能至关重要,特别是在婴儿和儿童时期。足够的DHA摄取与认知发展、学习能力和记忆力有关。

 

ARA

ARA是组成大脑皮层中磷脂的重要多不饱和脂肪酸之一,对婴幼儿的大脑发育起到重要作用。ARA的缺乏会使婴幼儿认知能力及智力的发展受限。

 

牛磺酸

牛磺酸在脑内的含量丰富、分布广泛,能明显促进神经系统的生长发育和细胞增殖、分化,在脑神经细胞发育过程中起重要作用。

 

磷脂

磷脂为大脑的重要组成部分,磷脂被人体消化后会合成乙酰胆碱。

乙酰胆碱是一种神经递质(即大脑内传递信息的物质基础),大脑内乙酰胆碱含量越高,神经传递越快,人反应越敏锐。

乙酰胆碱可以促进婴幼儿和少儿时期的大脑神经系统与脑容积的增长。

 

维生素&矿物质

维生素B6、维生素B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素,将会造成大脑学习能力下降,因此必须保证全面均衡膳食。

 

综合来源:《大脑最需要六大类营养》、《卵磷脂与人体健康》、《花生四烯酸应用及研究进展》、《几种有利健脑的营养物质》等文献及科普中国

 

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大脑需要的营养是很丰富的,也有爸妈担心会有所疏忽。这时,我们可以选择合适的儿童奶粉,来辅助宝宝补充营养!

 

 

补充好营养

 

德瑞兰帝儿童成长配方羊奶粉

为抓住儿童生长发育的关键期,德瑞兰帝儿童成长配方羊奶粉中特别添加新一代专利技术的DHA和ARA——Sn-2 DHA&ARA及磷酯酰丝氨酸、牛磺酸、叶黄素。

 

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在关注孩子大脑发育之余,德瑞兰帝儿童成长配方羊奶粉对品质也有着高要求。

以纯鲜羊乳为原料,低温湿法工艺加工,以婴配粉级别生产——与新版江南app登录婴幼儿配方羊奶粉同一生产线,搭载万级无菌洁净度GMP车间,采用同样质量管理标准,达到同样的品质。

羊奶只含天然A2-β酪蛋白,不含A1-β酪蛋白。A1-β酪蛋白在消化过程中可生成 β-酪啡肽-7 (BCM-7)。

多项研究表明,BCM-7与消化功能紊乱、诱发糖尿病、影响免疫系统和心血管系统发育等有相关性。A2-β酪蛋白则不会生成BCM-7。

丰富的小分子天然A2蛋白、中短链脂肪酸,让孩子更易吸收;羊奶中的过敏因子as-1酪蛋白含量仅为1-3%,易敏孩子也可以吨吨喝奶!

双益生菌+多种膳食纤维的加持,为孩子肠胃增添动力,让营养吸收更高效!

 

孩子的大脑发育就像一棵成长的小树苗一样

需要充分合理的营养供应

但爸妈们在为孩子提供丰富多样的食物之余

也要记得培养孩子良好的学习习惯和生活方式

才能为孩子的全面发展奠定基础

去遇见更好的未来

 

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